Wat houdt systemisch werken in?

Wil je meer inzicht krijgen in jezelf en persoonlijke thema’s verder onderzoeken? Tijdens een vrijblijvende kennismaking bespreken we de thema’s en vragen die op dit moment bij jou spelen. In de verdiepingssessie maak ik gebruik van systemisch werken, een methode die je helpt bewust te worden van patronen die (zowel bewust als onbewust) invloed op jou hebben.

We zijn allemaal onderdeel van grotere systemen, zoals ons familiesysteem, maar ook andere systemen, zoals het werk- of schoolsysteem, of het systeem van vrienden en relaties. In deze systemen ontstaan vaak patronen en emoties, veelal onbewust, die ons gedrag en onze keuzes beïnvloeden. Veel van deze patronen hebben hun oorsprong in ons familiesysteem en kunnen veel invloed hebben op hoe we onszelf en anderen ervaren.

Systemisch werken is effectief omdat het ook onbewuste patronen zichtbaar maakt die je meedraagt, niet alleen de verhalen die je al kent. Het inzicht dat je hierdoor krijgt, maakt het mogelijk om oude patronen te doorbreken en bewustere keuzes te maken. Daarom is systemisch werken vaak de eerste stap naar meer zelfbewustzijn en persoonlijke groei.

Voel je vrij om een vrijblijvende kennismaking in te plannen, meer vragen te stellen en jouw thema’s verder door te spreken.